Om christian
This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that christian contributed 265 entries already.
Inlägg av christian
Ultrarunning news podcast
/i Inspiration, Intervju, Podd/av christianWe’re four episodes ”old” now. One of my new passion projects. If you haven’t listened yet, make sure to do that and give feedback on what you think! Podcast feed here: https://sites.libsyn.com/401531 or just search for Ultrarunning news in any big podcast player. So far we’ve had incredible guest in the show such as Kilian […]
Vad jag lärt mig av Nils van der Poel den senaste veckan aka How to skate a 10 k (analys)
/i Idéer, Inspiration, Träningstips, Världsrekord/av christianFör fyra dagar sedan tog Nils van der Poel OS-guld i 10 000 m skridskor, utklassade resten av världseliten och slog sitt eget världsrekord med två sekunder (några dagar tidigare hade han ju tagit OS-guld även på 5000m). Dagen efter sitt rekordlopp släppte han ett ”manifest” eller en guideline för hur han gjorde (likt Tesla […]
Highlights i mörkret & hopp om ett spännande 2022
/i Idéer, Inspiration, Race reports, Tävling, Utmaning/av christianHighlights i mörkret & hopp om ett spännande 2022 Kommer du ihåg hur året började? Tidernas konstigaste jul med kort utefirande med de närmaste i minusgrader hade precis passerat och hoppet var stort att 2021 skulle bli ett mer normalt år än det föregående. Vad fel vi alla hade. När våren kom och tävling efter […]
Kamiwaza – Kullamannen 100 miles 2021 – Ultra trail world tour
/i Inspiration, Race reports, Tävling, Utmaning/av christianJag rullar in till Mölle i skymningen dagen innan det stora slaget ska äga rum. Denna lilla by och tidigare fiskeläger som för drygt hundra år sedan blev omtalat som syndens näste och som redan då lockade turister från övriga Europa. En stor bidragande orsak var att det var ett av få ställen där kvinnor […]
Kullamannenprepp, ultrateamträff och Växjö marathon
/i Idéer, Inspiration, Race reports, Tävling, Träningstips, Utmaning/av christianI lördags träffades delar av mitt Ultrateam i Mölle för att genrepa inför Kullamannen som går av stapeln 5-6 november. Efter en veckas regn visade Kullabergs naturreservat sig från sin bästa sida (=soligt) och vi hade en fantastisk dag med lokalguide Tony Rasmusson och sprang både dödens zon, fkt-banan och lite annat! Tack Tony Rasmusson, […]
Accredited Xtri coach
/i Inspiration, Tävling, Utmaning/av christianEfter att jag hade genomfört extremtävlingen Norseman 2014 skrev jag följande dikt (för övrigt antagligen den enda dikt jag någonsin skrivit). Upplevelsen förändrade mitt sätt att se på utmaningar och vad som var möjligt. Läs hela race reporten här. Du väcker mig hårt med ett iskallt hopp, helt väsenskild från alla andra lopp, från paradisvyerna […]
En andra iteration – Blekingeleden 2.0
/i Idéer, Inspiration, Kost, Race reports, Tävling, Utmaning/av christianFör exakt ett år sedan stod jag tillsammans med två löparvänner utanför tågstationen i Sölvesborg med målet att se om det gick att springa hela Blekingeledens 27 mil i ett sträck. Det hade (vad vi vet) aldrig gjorts innan. Vi ville bryta ny mark och visa att såväl äventyr som stora utmaningar även finns på […]
KONTAKTA IRONCOACH
email: christian@ironcoach.se
mobil: +46 733-124 940
digitalt mötesrum: HÄR